Стиль жизни – спортивный: история житковчанки Юлии Алиферович

Этой энергичной молодой женщине строить и жить помогает не песня, как в строке советского шлягера, а спорт.

С ним житковчанка Юлия Алиферович дружна с детства и планирует сохранять бодрость движения навсегда, потому что считает свое хобби настоящей терапией и для духа, и для тела.

Про таких, как она, говорят: сделала себя сама. Не имея профильного физкультурного образования, Юлия Владимировна добивается значительных успехов в разных дисциплинах. С одинаковой радостью она представляет коллектив ПУ «Житковичигаз», где трудится инженером бюро заказчика, на отраслевых и районных спартакиадах и десяток лет регулярно занимается волейболом в компании друзей для собственного удовольствия.

– Диванный отдых не по мне, – улыбается собеседница. – От бездействия, кажется, еще больше устаю. А вот недельный режим с несколькими тренировками в бассейне, на волейбольной площадке и комплексом упражнений дома заряжают настроением и дают силы для рабочих будней.

Спорт вошел в ее жизнь еще в третьем классе, когда отец привел на легкую атлетику в ДЮСШ. Благодаря первому тренеру, который в свое дело вкладывал душу, Юля и втянулась в ЗОЖ. Подростком попробовала свои силы в баскетболе, заметив, что больше тяготеет к командным видам, а уж потом навсегда влюбилась в волейбол. В университетском прошлом играла за вуз, капитана команды на всех курсах поощряли спортивной стипендией.

Получив диплом, она не изменила своих привычек. Женщине повезло и с мужем (Сергей по образованию тренер, а по жизни – футболист), и с коллективом, где немало внимания уделяется развитию физкультурных традиций.

– Выступаю практически во всех дисциплинах – командные игры, лыжные гонки, легкоатлетические забеги, – собеседница неслучайно входит в десятку лучших спортсменов района. – Приятно, что «Житковичигаз» не первый год лидирует в районной спартакиаде КФК, имеет немало наград в областных отраслевых состязаниях. Горжусь, что некоторых коллег своим примером удалось мотивировать к физическому совершенствованию. Вероника, например, стала бегать, а Александр вернулся в гиревой спорт и даже недавно выполнил норматив на КМС. А это, поверьте, дорогого стоит…

Впрочем, собеседница не скрывает, что занятия требуют большой самоорганизации и дисциплины. Шутит, что организму только дай разок-другой расслабиться, и ему может понравиться. Поэтому ее девиз: только вперед!

Надо добавить, что и дети Юлии Владимировны тоже увлекаются спортом. Роман, он студент, играет в футбольной команде университета и за сборную пограничников. Девятиклассница Катя как мама универсальный боец, которого можно выставлять на соревнования в разных видах.

– Многим может показаться, ну, какой фитнес, на работе так вымотаешься, что не до физкультуры, – подмечает житковчанка. – Но это неправда. Спорт не отнимает энергию, а наоборот придает ее. Берешь в руки мяч, выходишь на площадку – и там оставляешь весь негатив, словно обновляешься, приводишь эмоции в баланс.

Светлана ШЕКОЛЯН

Фото автора